Dein neuer Weg

Der Kurs startet mit einer inneren Findungsreise und einem HSP-Test. Dabei kommst Du mit dem Thema „Hochsensibilität“ mehr in Berührung. Du beginnst eine Bindung zu Deiner besonderen Eigenschaft zu entwickeln, welche die Grundlage für die weitere Module ist. 

Eine hochsensibler Mensch spürt im Laufe des Lebens, dass sein Inneres aus mehreren Bestandteile besteht. Es fühlt sich so an, als würde in uns nicht nur das „Innere Kind“ und das „Erwachsene Ich“ bestehen.  In diesem Modul gehen wir auf die wahren Bestandteile eines „Hochsensiblen ICH“ ein.

In diesem Modul startest Du eine Zeitreise durch das Leben. Wir schauen uns die Erlebnisse, die ein Kind, Jugendliche und Erwachsene mit HSP erlebt.

Nach dem Du eine Bindung zu Deinem hochsensiblen ICH aufgebaut hast, lernst Du die Grundbausteine einer gesunden sozialen Beziehung und wie Du Deine Hochsensibilität kommunikativ in der Gesellschaft einbringen kannst. 

Du lernst Dein hochsensibles ICH positiv wertzuschätzen und wie Du den Selbstzweifel beseitigst. Dabei befasst Du Dich u.a. mit dem Thema „Anerkennung“.

Aufgrund der Reizüberflutung bist Du als HSP einem hohen Stress ausgesetzt. Daher gibt es für Dich mehrere Entspannungs- und Achtsamkeitsvideos und Audios zum Abschalten des Stressmodus.

Welche Herausforderungen eine Ehe für den HSP mit sich bringt, erfährst Du in diesem Modul. Dabei lernst Du die relevanten Strategien, um Deine Partnerschaft gesund aufrechtzuerhalten. 

Die Werte und der Lebenssinn sind der Hauptmotor der Hochsensiblen. Du lernst für Dich herauszufinden, welche Werte Dir wichtig sind und wie Du durch den Glauben stärker werden kannst.